Què és Rhodiola rosea
La rodiola és una planta herba o arbustiva perenne de la família dels sedum, que creix a les zones altes de tot el món, i és una medicina tradicional d'ús habitual a Àsia, que té els efectes d'estimular el sistema nerviós, augmentar l'eficiència laboral, eliminar la fatiga i prevenir la muntanya. malaltia.
S'han identificat més de 200 varietats de Rhodiola Rosea, de les quals aproximadament 20 s'utilitzen habitualment en la medicina tradicional asiàtica, com ara Rhodiola rosea, Rhodiola macrolitum, Rhodiola rosea i Rhodiola rosea. Rhodiola rosea, en particular, ha estat àmpliament estudiada. A la dècada dels seixanta del segle XX, els científics soviètics van descobrir que tenia un efecte adaptogènic i que podia ajudar el cos a tornar a l'homeòstasi. Això vol dir que Rhodiola Rosea millora la resistència de l'organisme a diversos estímuls de factors químics, biològics o físics. A més de les funcions antiestrès tradicionals, els científics s'han centrat en alguns nous descobriments, com ara la investigació contra el càncer i la diabetis.
Utilitat tradicional
La Rhodiola Rosea té una llarga història d'ús i fa més de 2,000 anys, la gent de l'altiplà tibetà l'utilitzava com a medicament per enfortir el seu cos i resistir els efectes d'entorns adversos. La gent sovint l'utilitza per fregir aigua o remullar vi per alleujar la fatiga o resistir el fred de la muntanya. Si el contingut d'oxigen del cos humà és insuficient, es produiran símptomes d'hipòxia, com ara mal de cap, cansament, dificultat per respirar, marejos, etc., i greus o sobtats provocaran coma i fins i tot la mort. En general, aquest fenomen es produeix sovint a les zones altes, provocant el mal d'alçada i fins i tot algunes complicacions mortals.
La hipòxia és un estímul estressant que provoca una sèrie de respostes d'estrès al cos. L'efecte adaptogènic de Rhodiola Rosea pot millorar la baixa resistència inespecífica del cos als estímuls nocius i reforçar l'adaptabilitat del cos. Mitjançant la millora de la difusió de l'oxigen a les cèl·lules del cos, els beneficis de l'ús d'oxigen o la capacitat antioxidant, Rhodiola Rosea ajuda a millorar la resistència del cos als estímuls hipòxics.
Farmacologia moderna
1.Millora la resistència atlètica
La Rhodiola Rosea sempre ha estat un accessori esportiu que millora o manté la resistència dels atletes durant la competició o l'entrenament. Els experiments amb animals han demostrat que els ratolins que prenen extracte de Rhodiola rosea poden allargar significativament el temps de natació a llarga distància i estimular la síntesi o resíntesi de trifòsfor glandular (ATP) als mitocondris intracel·lulars. Aquesta síntesi de molècules d'alta energia és la principal font d'energia per a la majoria de les funcions cel·lulars, i també és indispensable per al moviment i la respiració.
Els resultats van mostrar que, tot i que la quantitat d'ATP als mitocondris va disminuir en el grup control i en el grup experimental de Rhodiola Rosea, la taxa de reducció va ser menys significativa que la dels ratolins alimentats amb Rhodiola rosea. Això significa que Rhodiola rosea estimula la síntesi o resíntesi d'ATP durant l'exercici muscular, ajudant a millorar el rendiment físic i afavorir la recuperació després d'un exercici intens.
2.Antioxidant, antidiabètic, antipneumònia i asma
Els estudis han assenyalat que l'oxidació juga un paper important en el desenvolupament de moltes malalties, com el càncer, les malalties cardiovasculars, la diabetis, la neurodegeneració i l'artritis reumatoide. En la medicina tradicional, la Rhodiola Rosea també s'utilitza per tractar la diabetis. L'experiment va utilitzar ratolins per provar l'índex glucèmic, els enzims i les activitats antioxidants de Rhodiola Rosea per controlar la diabetis tipus 2.
S'ha demostrat que Rhodiola rosea redueix eficaçment el sucre en sang i accelera l'activitat antioxidant. Suggereix que Rhodiola Rosea pot ser útil per prevenir la hiperglucèmia.
S'ha demostrat clínicament que Rhodiola Rosea combat significativament la pneumònia i l'asma. Eficaç per a l'asma al·lèrgica, l'adult en general pot utilitzar 15---30 grams per dia, decocció, mig mes 1 curs de tractament, podeu augmentar el curs del tractament segons les necessitats de la malaltia.
3.Propietats anticancerígenes
Alguns informes indiquen que Rhodiola Rosea té habilitats anticancerígenes i antimutacions, i el seu mecanisme anticancerígen rau en el control del cicle de creixement cel·lular i l'apoptosi. Un estudi del 2006 va demostrar que Rhodiola Rosea inhibeix el procés de divisió de les cèl·lules canceroses de la sang HL-60 i redueix les seves possibilitats de supervivència. A més, Rhodiola Rosea inhibeix directament el creixement i la propagació de cèl·lules canceroses de pulmó.
