Sinefrina HCl en polsés un compost extret de la taronja amarga (Citrus aurantium) que s'ha informat que té efectes sobre la pèrdua de pes, el rendiment esportiu, els nivells d'energia i molt més. Aquest article explora les propietats i els beneficis potencials de la pols de sinefrina HCl a partir d'una revisió de la literatura científica. Té com a objectiu proporcionar una visió general de la sinefrina HCl, inclosa la seva estructura química, els suposats efectes, evidències que avalen el seu ús, consideracions de seguretat, estat legal i direccions per a futures investigacions. Es requereix precaució quan s'utilitza pols de sinefrina HCl a causa de l'evidència limitada sobre la seva eficàcia i seguretat.
Comprendre la pols de Synephrine HCl
Coneguda químicament com a p-sinefrina i fenilefrina, la sinefrina HCl és un alcaloide amb activitat adrenèrgica que es troba a l'extracte de taronja amarga. La seva estructura química consisteix en una columna vertebral de fenetilamina relacionada amb els compostos efedrina i norepinefrina. De forma natural en els extractes de fruita verda i d'oli de taronja amarga (Citrus aurantium), la sinefrina s'ha utilitzat àmpliament en suplements dietètics comercialitzats per a la pèrdua de pes, la millora del rendiment esportiu, l'augment d'energia i la funció cognitiva.
A través de la seva unió agonista als adrenoreceptors -1 i -3, la sinefrina exerceix efectes simpaticomimètics sobre diversos processos fisiològics implicats en el metabolisme, la despesa energètica i la mobilització de greixos [4]. No obstant això, a diferència d'altres estimulants, la sinefrina té una afinitat d'unió feble per als receptors -2 i -1, el que resulta en menys estimulació cardiovascular.
Beneficis i usos reportats
Els principals resultats de la cerca de Google i la literatura científica indiquen diversos avantatges suposatssinefrina HCl en polsrelacionats amb la pèrdua de pes i la millora del rendiment esportiu:
- Pèrdua de pes: mitjançant l'augment de la lipòlisi i la termogènesi mediada per l'agonisme del receptor -3, la sinefrina pot promoure la descomposició del greix i una major despesa calòrica. La investigació en animals també suggereix que la sinefrina suprimeix la gana modulant els neuropèptids implicats en la regulació de la ingesta d'aliments. Aquests mecanismes proporcionen un avantatge teòric de pèrdua de greix.
- Energia i enfocament: com a compost estimulant, la sinefrina pot proporcionar un impuls d'energia i enfocament mental relacionat amb els efectes de la dopamina i la norepinefrina. També s'ha proposat una cognició millorada, encara que no s'ha investigat a fons.
- Rendiment físic: Synephrine demostra efectes que milloren el rendiment en estudis amb animals relacionats amb l'augment de la captació de calci i glucosa als teixits musculars. Això aporta un valor teòric per augmentar la força, la resistència i la capacitat d'exercici en humans.
- Altres beneficis suggerits amb proves de suport limitades inclouen la descongestió nasal i la modulació de la salut digestiva. Tanmateix, els productes per a la pèrdua de pes i l'ajuda ergogènica segueixen sent el cas d'ús predominant dels suplements de sinefrina.
Evidència científica en humans
Si bé els efectes estimulants i termogènics de la sinefrina són prometedors, les proves d'eficàcia tangible en humans són contradictòries. Una anàlisi de més de 20 estudis sobre extracte de taronja amarga i p-sinefrina va trobar que l'evidència d'una pèrdua de pes clínicament significativa més enllà del placebo en humans és inconsistent i requereix més justificació. Altres revisions coincideixen que s'ha demostrat en el millor dels casos una pèrdua menor de greix comparable a un placebo. L'evidència d'alta qualitat més enllà dels petits estudis pilot és rara.
Pel que fa al rendiment esportiu i la cognició, encara hi ha menys evidència que la sinefrina proporcioni efectes ergogènics o nootròpics substancials. Un estudi de 2010 va trobar que en individus entrenats per a la resistència, la sinefrina sola no millorava el rendiment, tot i que una pila de sinefrina i cafeïna va demostrar augments menors. La majoria dels estudis inclouen models animals o mesures a curt termini del metabolisme i la funció cardiovascular. Es necessiten clarament més assaigs clínics d'alta qualitat i a llarg termini.
Preocupacions de seguretat i efectes secundaris
Com a compost estimulant, la sinefrina no està exempta de riscos. Els efectes secundaris documentats inclouen mals de cap, marejos, ansietat, malestar gastrointestinal i problemes cardiovasculars com l'augment de la freqüència cardíaca i la pressió arterial en grups sensibles. Tot i que és menys potent que l'efedrina, la sinefrina encara activa el sistema nerviós simpàtic i s'ha d'utilitzar amb precaució.
Les persones amb hipertensió, malalties cardíaques i trastorns d'ansietat haurien d'evitar la sinefrina. Les dosis elevades prolongades també poden causar danys a les cèl·lules cardíaques. Apilar sinefrina amb altres estimulants com la cafeïna augmenta els riscos cardiovasculars. Les persones amb al·lèrgies als cítrics també poden experimentar intoleràncies addicionals.
Per mitigar els esdeveniments adversos, la majoria d'estudis i recomanacions suggereixen limitar les dosis diàries de sinefrina entre 10-30 mg, ciclades a curt termini. Com amb qualsevol estimulant, activar i desactivar la sinefrina per reduir la tolerància és prudent. Tampoc s'aconsella la sinefrina per a menors de 18 anys o majors de 65 anys. Es recomana consultar un metge abans d'utilitzar-lo.
Estat legal i normatiu
Tot i que la sinefrina no s'ha prohibit, l'any 2006 Health Canada va emetre ordres d'aturada de venda i confiscacions de productes per a suplements dietètics que contenien extracte de taronja amarga després de 100 reaccions adverses. Això va seguir a múltiples informes de casos relacionats amb efectes cardiovasculars associats amb productes que contenen sinefrina.
Als Estats Units, no existeix cap prohibició absoluta, però la FDA ha ordenat etiquetes d'advertència sobre suplements amb sinefrina, ha desaconsellat apilar-los amb altres estimulants i ha emès normes de bones pràctiques de fabricació (GMP) sobre proves de contingut i contaminació de sinefrina. La NCAA, la NFL, la MLB i altres lligues esportives han prohibit la sinefrina directament a causa dels seus problemes de seguretat i efectes ergogènics. Encara poden sorgir regulacions més estrictes a mesura que les dades de seguretat continuen desenvolupant-se.
Orientacions futures de recerca
Més enllà dels suplements dietètics, algunes investigacions emergents han explorat el potencialsinefrina HClen aerosols descongestionants nasals, amb assaigs clínics que demostren un inici i una eficàcia més ràpids que la fenilefrina. Aquestes aplicacions requereixen un estudi addicional a l'espera de la justificació de la seguretat a llarg termini.
Els investigadors també han plantejat efectes protectors potencials contra la neurodegeneració, el dany oxidatiu i la resistència als antibiòtics en la investigació preliminar de línies cel·lulars i animals. Si aquests beneficis nous es manifesten en assajos posteriors, poden sorgir noves funcions mèdiques per a la sinefrina. Però queda un treball considerable per caracteritzar millor les seves accions farmacològiques més enllà dels mecanismes teòrics.
Resum i Conclusions
En resum,sinefrina HCldemostra una promesa teòrica com a pèrdua de pes, rendiment esportiu i ajuda cognitiva mitjançant l'estimulació mediada per adrenoreceptors del metabolisme, la circulació i l'enfocament. Tanmateix, no hi ha proves suficients per recolzar la majoria dels suposats beneficis en els assaigs humans fins ara. En el millor dels casos, s'han manifestat millores menors en la crema de calories i la gana comparables al placebo. El rendiment esportiu també ha mostrat millores insignificants.
Les dades clíniques ben controlades en humans manquen greument, però han sorgit riscos cardiovasculars. Per tant, cal extremar la precaució al voltant dels suplements de sinefrina, especialment quan es combinen amb altres estimulants com la cafeïna. Els menors de 18 anys o més de 65, i qualsevol persona amb condicions preexistents que involucren el cor, l'ansietat o la hipertensió han d'evitar la sinefrina per problemes de seguretat.
Per als adults sans que només busquen energia modesta o augments per cremar greixos sense expectatives de pèrdua de pes dramàtica o guanys esportius, la sinefrina pot proporcionar algun benefici, però només quan s'utilitza a curt termini a dosis conservadores amb supervisió del metge. Es necessita més investigació per caracteritzar millor les aplicacions òptimes, l'eficàcia, les directrius de seguretat i si aquest compost garanteix el desenvolupament fitofarmacèutic.
El nostreSinefrina Hcl en polsha rebut elogis unànimes dels clients. Si voleu saber més sobre aquest producte, no dubteu a posar-vos en contacteSales@Kintaibio.Com.
Referències:
[1] Carpéné, C., Galitzky, J., Fontana, E., Atgie, C., Lafontan, M. i Berlan, M. (1999). Activació selectiva dels beta3-adrenoceptors per octopamina: estudis comparatius en cèl·lules grasses de mamífers. Arxius de farmacologia de Naunyn-Schmiedeberg, 359(4), 310–321.
[2] Stohs, SJ, Preuss, HG i Shara, M. (2012). Una revisió dels estudis clínics humans que impliquen l'extracte de Citrus aurantium (taronja amarga) i el seu protoalcaloide primari p-Synephrine. Revista Internacional de Ciències Mèdiques, 9(7), 527–538.
[3] Jordan, R., Midyanova, E. i Lapa, C. (2019). Sinefrina: des de concentracions de traces fins a un consum massiu en la pèrdua de pes. Toxicologia alimentària i química, 124, 81–98.
[4] Mercader, J., Wanecq, E., Chen, J. i Carpéné, C. (2011). La isopropilnorsinefrina és un agent lipolític més fort en els adipòcits humans que la sinefrina i altres amines presents en Citrus aurantium. The Journal of physiology and pharmacology: una revista oficial de la Societat de Fisiologia Polonesa, 62(3), 227–235.
[5] Ma, G., Bavadekar, SA, Schaneberg, BT, Khan, IA i Feller, DR (2010). Efectes de la sinefrina i la beta-fenetilamina sobre els subtipus d'alfa-adrenoceptors humans. Planta medica, 76(10), 981–986.
[6] Mercader J. et al (2011).
[7] Arbo, MD, Larentis, ER, Linck, VM, Aboy, AL, Pimentel, AL, Henriques, JA i Dallegrave, E. (2008). Concentracions de p-sinefrina en fruits i fulles d'espècies de Citrus (Rutaceae) i les proves de toxicitat aguda d'extracte de Citrus aurantium i p-sinefrina. Toxicologia alimentària i química: una revista internacional publicada per a la British Industrial Biological Research Association, 46(8), 2770–2775.
[8] Hoffman, JR, Kang, J., Ratamess, NA, Jennings, PF, Mangine, G. i Faigenbaum, AD (2007). Efecte termogènic del consum de cafè enriquit nutricionalment. Revista de la Societat Internacional de Nutrició Esportiva, 3, 35.
[9] Zhang, N., Li, D., Ma, Y., Zhao, Y., Zhao, J. i Guo, Y. (2017). Efectes i mecanismes de la sinefrina sobre la captació de glucosa a les cèl·lules del múscul esquelètic. Biomedicine & pharmacotherapy=Biomedecine & pharmacotherapie, 95, 1662–1668.
